Emicrania e cefalea
Trattamento dell’emicrania e cefalea
Un approccio basato sull'attenzione al paziente
I dati sulla diffusione del disturbo da emicrania e cefalea
Alcuni numeri
Si stima che il mal di testa sia tra le 10 cause al mondo di disabilità e che nel nostro paese ci siano oltre 25 milioni di persone affette da questo disturbo.
Esistono diverse forme di mal di testa, ad oggi se ne conoscono 150 tipologie differenti.
Come identificare il disturbo da emicrania e cefalea
Tipologie e cause principali
Le cause di questo fastidio invalidante possono essere molteplici.
A seconda della causa e del sintomo possiamo riconoscerne la tipologia.
Cefalea tensiva
- Tendenzialmente il dolore colpisce in zona anteriore precisamente dietro all’occhio o al cranio (zona retro-oculare o in zona posteriore).
Non ha un modo particolare di manifestarsi spesso si scatena con stanchezza eccessiva o più semplicemente quando il paziente è appoggiata sulla zona posteriore ( cervicale alta ).
L’origine è attribuita ad una contrattura cervicale.
Curiosità
Si afferma che sia la TERZA malattia piu riferita al mondo. Si stima che tutti almeno 1 volta all'anno ne soffrano.
Cefalea di origini cervicogenica
- Spesso si è costretti a rimanere davanti al pc per molte ore assumendo posizioni non corrette. Questo comportamento mantenuto nel tempo può causare l’inizio di questa tipologia di mal di testa.
Solitamente il dolore si irradia dalla zona posteriore a quella frontale. Alcuni pazienti riferiscono anche fastidio al cuoio capelluto e una visione offuscata.
La causa è attribuibile alle articolazioni delle prime vertebre cervicali.
Emicrania
- Le emicranie sono spesso molto frequenti ed interessano di più le donne.
Più complessa rispetto alle prime due, chi ne soffre sa che è molto invalidante. Gli episodi variano dai 2 ai 5 attacchi al mese con una durata, variabile, dalle 4 alle 72 ore.
È quindi intuibile la ragione per cui è considerata invalidante.
Il disturbo può essere accompagnato da sintomi come la nausea, il fastidio alle luci e ai rumori, e in rari casi al blocco della parola ( afasia ).
Familiarità e tensioni emotive (stress, conflitti, ansia e depressione) possono essere fattori scatenanti. È proprio per questo che spesso le crisi diminuiscono alla distensione ( Esempio: in vacanza )
Curiosità
Lo sapevi che alcuni alimenti possono scatenare l’emicrania ?
Alcool, vino, cioccolato e salumi sono alimenti da evitare per chi ne soffre.
Come curare il disturbo da emicrania e cefalea
Come agire
Il primo obiettivo è quello di riconoscere attraverso un'accurata anamnesi, la tipologia di cefalea o emicrania di cui soffre il paziente.
Una volta inquadrata la causa, attuo un programma ad hoc per la persona affinchè gli episodi diminuiscano fino a ridurli completamente.
Ho trattato diversi casi di questo tipo, ed attraverso percorsi personalizzati siamo sempre riusciti ad eliminare il problema.
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